2021-10-28から1日間の記事一覧

第二の脳!?腸内環境の大切さ

便秘で困ったことありませんか? 実は女性が便秘で悩んでいる割合は48% 2人に1人の割合で悩んでいるのです。 私もその1人でした。 普通だと思っているあなた! 間違ってますよ! 腸は「第2の脳」と言われており 腸内環境は体に沢山の影響を与えています。 私…